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00. 평생 아름다운 피부로 사는 방법을 모두 알려드릴게요.

이너뷰티 챌린지에 오신 걸 환영합니다.
3주동안 3배 더 좋아진 피부를 약속할게요.


01. 오늘부터 이 음식만 끊어도 10살 어려 보입니다.

남들이 좋다고 했던 음식,
나에게는 독이 된다면?


02. 피부 트러블이 난다면 지금 당장 ‘ㄷㄹㅊㅊㅁ’ 드세요.

아무리 스킨케어 열심히 해도
트러블이 생기는 이유


03. 염증에서 벗어나는 유일한 방법입니다.

3주동안 이렇게 관리하면
피부 컨디션이 달라집니다


04. 화장실 못 가는 분들은 꼭 보세요. 피부가 눈에 띄게 환해집니다.

장-피부축의 개념을 알고 계신가요?
장은 피부와 연결되어 있습니다.


05. 탄력 저하, 노화, 홍조, 여드름. 결국 원인은 하나입니다.

의외로 대부분 사람들이 앓고 있다는 이 증상,
해당 되는지 영상으로 확인하세요.


06. 이런 분들은 샐러드 먹지 마세요. 다음 날 피부 뒤집어집니다.

평소에 이렇게 드신다면
피부 트러블을 더 키울 수 있습니다.


07. 자기 전 클렌징 보다 중요한 습관. 밥 먹을 때 이것 하나만 지키세요.

지금 당장 냉장고에서 이것을 꺼내세요.

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